الوسم: أهمية النوم الصحي

المملكة العربية السعودية، 16 مايو 2024: يعتبر النوم من أهم العوامل المساهمة في تحسين صحة الإنسان ورفاهيته، إلا أن الكثير من السعوديين لا يحصلون على قسط كاف من النوم. وكشف استطلاع أجرته شركة “Toluna” مع أكثر من ٤٠٠ مستهلك في المملكة العربية السعودية خلال شهر سبتمبر [1]۲۰۲۰، أن حوالي ۲ من كل ۳ سعوديين (~٧٠%) يعانون من الأرق، بما في ذلك…

متابعة القراءة